2017年02月18日
ソフト部名物ボール置き
全員足を揃えてのランニング
重心を落としてのミラートレーニング
メディシンボールを使ったラウンジ
2/18(土) 昨年の冬から、同じグラウンドを利用している陸上競技部と異種競技交流会と称した、合同トレーニングを行っています。 今回は、沙美海岸にて砂浜トレーニング。砂浜で、下半身強化のメニューをこなしました。ただ辛いトレーニングだけでなく、ユーモアのあるメニューに選手達も笑顔でトレーニングを行えました。 同じグラウンドで頑張るものどうし、これからも切磋琢磨していきます!