青春の1ページ！
日本の渚100選、倉敷市玉島の沙美海岸をお借りしてトレーニング。
今日は、600m・400m・200m・100m×4・30m×10のダッシュと
レスリングの構えの練習をしました。
爽やかな汗のあとの充実感は最高ですね。
さあ目標に向かってダッシュだ！

沙美海岸ありがとうございました。